Тренировочный лагерь команды каратэ НФТКК

Тренировочный лагерь команды каратэ НФТКК, 5-10 ИЮЛЯ 2010 Г.

Прошел первый тренировочный лагерь Никопольской федерации каратэ.

Данный лагерь был более ориентирован как обще развивающий и восстановительный лагерь.

Нагрузки и специализация были сведены к минимуму и большая часть мероприятий носила разносторонний хорактер развития спортсменов.

В программе лагеря:

- зарядка

- две легких тренировки разного плана.

- эстафеты на земле и в воде

- конкурсы (на лучший боевой раскрас, костюм из камыша и веток)

- стрельбы из пневматических пистолетов по различным мишеням

- отдых на пляже

- дневной сон

- футбол, пионербол,водное поло

-  общий костер и шашлык

- мороженное и большой фейерверк

- организованно хорошее трехразовое питание

• 
• 
• 
• [Смотреть как слайд-шоу]

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  
  123456►
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• НИКОПОЛЬСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ КАРАТЭ

НИКОПОЛЬСКИЙ  ДЕТСКИЙ ЦЕНТР СПОРТИВНОГО КАРАТЭ WKF 2010 г.